Wichtig: wenn es dir schlecht geht suche bitte einen Arzt auf. Diese Tipps zu Atemübungen bei Panikattacken…
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Wissenswertes mit Informationen zu Panikattacken und Angst, wie z.B. Ursachen, Symptome, Behandlungen und der richtige Umgang mit Angst, Panik und Depressionen.
Panikattacken sind ein unangenehmes und belastendes Erlebnis für jeden, der sie hat. Besonders heikel wird es, wenn…
Ja, Du bist bei weitem nicht alleine. Auch viele Stars und Prominente leiden oder litten unter Panikattacken,…
„Als ich ihm zum ersten Mal begegnete, dachte ich, dass ich endlich den Mann gefunden hatte, mit…
Sport ist eine wirksame Methode, um Angstzustände und Panikattacken zu reduzieren. Es kann die Stimmung verbessern, Stress…
Panikattacken, die in der Kindheit begonnen haben (oder auch erst in der Jugend und als Erwachsende), können…
CMD, oder Craniomandibuläre Dysfunktion, ist ein Zustand, bei dem es zu einer Fehlfunktion im Kiefergelenk kommt. Es…
Panikattacken sind schon tagsüber eine Herausforderung für Betroffene, aber wenn sie nachts auftreten, können sie besonders beängstigend…
Eine wissenschaftliche Studie von 2014 zeigt, dass Menschen mit Eisenmangel ein höheres Risiko für Angststörungen haben. Dies…
Chronische Sinusitis ist eine langwierige Entzündung der Nasennebenhöhlen, die mit anhaltender Schleimproduktion und verstopfter Nase einhergeht. Betroffene…
Wenn du unter Panikattacken leidest, kann das eine sehr belastende Erfahrung sein. Neben den körperlichen Symptomen wie…
Eigentlich ist doch eine Panikattacke etwas ganz Natürliches. Was passiert eigentlich während einer Panikattacke im Körper? Während…